Einfache kohlenhydratarme Salatwraps mit Huhn

Entdecken Sie die leckeren Salatwraps mit Huhn: Ihr Low-Carb-Rezept!

Salatwraps mit Huhn

Sind Sie ein Fan von gesunder, aber schmackhafter Küche? Wer sagt, dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung eine geschmackliche Tortur ist? Wir haben ein schnelles und einfaches Rezept für Sie, mit dem Sie ohne Schuldgefühle genießen können. Hier erfahren Sie, wie Sie köstliche Low-Carb-Salat-Wraps mit Hühnchen zubereiten können!

Zutaten für Ihre kohlenhydratarmen Salatwraps mit Huhn

  • 2 entbeinte, hautlose Hühnerbrüste
  • 8 große Blätter Eisbergsalat
  • 1 geriebene Karotte
  • Eine halbe rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • Zitronensaft, Salz und Pfeffer nach Geschmack

Die Zubereitung Ihrer kohlenhydratarmen Wraps

Schneiden Sie zunächst Ihre Hühnerbrüste in dünne Streifen. Würzen Sie die Hähnchenteile mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft. Erhitzen Sie in einer Pfanne das Olivenöl. Braten Sie das Hähnchenfleisch bei mittlerer Hitze, bis es goldbraun ist.

Bereiten Sie in der Zwischenzeit den Salat und das Gemüse vor. Waschen Sie die Blätter des Eisbergsalats gründlich und lassen Sie sie trocknen. Raspeln Sie die Karotte und hacken Sie die rote Zwiebel fein.

Rollen Sie Ihre Salatwraps auf

Der vorletzte Schritt besteht darin, Ihre Salatwraps zusammenzusetzen. Legen Sie auf ein Salatblatt eine Portion gekochtes Hähnchenfleisch, eine kleine Portion geriebene Karotte und gehackte Zwiebeln. Rollen Sie das Salatblatt tadellos auf, um Ihren Wrap zu kreieren.

Guten Appetit!

Genießen Sie Ihre kohlenhydratarmen Salatwraps mit Huhn! Ein einfaches, schnelles, gesundes und vor allem leckeres Rezept.

Schlussfolgerung

Bauen Sie diese kohlenhydratarmen Salatwraps mit Huhn in Ihre Ernährungsroutine ein, um eine schmackhafte und befriedigende Option für eine gesunde Mahlzeit zu erhalten. Es ist eine großartige Möglichkeit, eine schöne Portion mageres Eiweiß ohne die Schuldgefühle von Kohlenhydraten zu genießen. Sie werden es lieben! Guten Appetit!

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